Говорить или не говорить?

Можно без преувеличения сказать, что проблема, о которой пойдет речь, актуальна для всех ВИЧ-положительных. Это вопрос о раскрытии своего ВИЧ-статуса окружающим.

Какие последствия может повлечь за собой ваше решение?

Едва ли не самый трудный из множества вопросов, которые вынужден решать для себя человек, получивший положительный результат теста на ВИЧ - нужно ли сообщать кому-либо о своем диагнозе и если да, то кому и как.

Первый и главный совет: не торопитесь! Не принимайте это решение под влиянием эмоций или под чьим-то давлением. До сих пор бытует миф, что человек с ВИЧ-инфекцией якобы "обязан" сообщать окружающим о диагнозе. Это не так. Ваш диагноз - это ваша тайна, которую защищает закон. Принудительное раскрытие диагноза - преступление (если его совершает, к примеру, медработник) или безнравственный поступок (если виновник разглашения - частное лицо). Разглашение ВИЧ-статуса никак не связано с безопасностью окружающих и с профилактикой распространения ВИЧ-инфекции.

В принципе, вы можете хранить свой диагноз в секрете - между вами и лечащим врачом - сколь угодно долго. Если вы хотите его раскрыть кому-либо, вначале убедитесь, что готовы к этому шагу. Помните - тот, кому вы откроетесь, никогда не забудет ваших слов - секрет нельзя "взять обратно". Взвесьте все "за" и "против".

• Не надо больше скрывать от всех свою тайну;
• Можно откровенно обсуждать волнующие вас вопросы и получать адекватную поддержку;
• Отношения с близкими могут стать более теплыми и искренними, чем раньше.

• Вашу тайну могут разгласить - она теперь не только ваша;
• Человек, перед которым вы раскроетесь, может отвернуться от вас;
• Существует риск дискриминации (на работе и т.п.);
• Отношения с близкими могут стать более натянутыми и отстраненными, чем раньше.

Общие рекомендации

Вот некоторые вопросы, которые стоит обдумать перед тем, как рассказать кому-то о своем диагнозе:

• Проясните для себя, почему именно этому человеку вы хотите открыть свой ВИЧ-статус. Для чего вы хотите это сделать?
• Представьте его/ее реакцию. Мысленно проиграйте наилучший и наихудший варианты.
• Подготовьтесь к этому разговору. Изучите информацию о ВИЧ-инфекции. Возьмите с собой печатные материалы о ВИЧ/СПИДе, чтобы дать их почитать тому, перед кем собираетесь открыться.
• Заранее посоветуйтесь с кем-то из ВИЧ-положительных, кто уже открылся и готов поделиться опытом.
• Будьте готовы ко всему и в случае негативной реакции не принимайте ее на свой счет. Вы не отвечаете за то, какие страхи или предрассудки могут быть у вашего собеседника и как он/она воспримет ваши слова.

Особенно нелегко бывает открыться перед теми людьми, с которыми у вас были сексуальные отношения или общие иглы. Но именно им важно иметь эту информацию, чтобы они могли принять решение о сдаче анализа на ВИЧ и позаботиться о своем здоровье и защите своих близких. Как вариант, можно попросить сотрудника СПИД-центра связаться с этими людьми и предложить им обследоваться на ВИЧ, не упоминая вашего имени.

Работодатели. Вы не обязаны ставить работодателя в известность о ВИЧ-инфекции. По закону проходить обследование на ВИЧ обязаны лишь работники ограниченного круга профессий. Работодатель не имеет право уволить вас по причине ВИЧ-инфекции. Если почему-либо вы решили сказать работодателю о своей ВИЧ-инфекции, убедитесь, что этот разговор останется между вами и конфиденциальность вашего статуса будет сохранена. То же касается разговоров с коллегами.

Родственники. Рассказать о ВИЧ своим родителям, детям или родственникам бывает нелегко. Одни ВИЧ-положительные опасаются, что близкие отвернутся от них, другие - что будут жалеть и опекать, третьи - что не выдержат такого известия. Хратить свой секрет от семьи - тяжелый стресс, особенно в такие минуты, когда вам нужно понимание и поддержка. Если вы решили поговорить с родственниками на эту тему, будьте готовы к их вопросу о том, как вы заразились. Заранее подумайте, станете ли вы отвечать на этот вопрос.