Как победить второй подбородок?

Лучше всего, конечно, не допускать появления второго подбородка... Но что делать, если мы сутулимся, читать любим в постели, а спортом занимаемся крайне мало или вообще не занимаемся? Рано или поздно борьба со вторым подбородком становится вопросом, актуальным для любого человека.

Что печально, эта подленькая прослойка портит овал лица не только у полных, но и у вполне стройных и худых людей. Мышцы шеи ослабевают, от неправильного положения головы (при чтении, ходьбе) под челюстью возникает складочка, которая неизбежно с годами наполняется жирком.

Гравитация. Именно она активно участвует в образовании морщин и второго подбородка... Итак, раз уж он появился, что делать?

Во-первых, общую гимнастику. Практически любое упражнение вызывает напряжение мышц шеи, хотя для шеи разработаны и собственные комплексы. Но избегайте положения "голова отклонена назад" – доказано, что это ведет к ухудшению кровотока в крупных сосудах и может провоцировать скачки давления.

Во-вторых, полезно делать контрастные компрессы и умываться холодной водой. Эти простые методы дают при постоянном применении неплохой результат.

В-третьих, существуют специальные лифтинг-кремы, которые помогают подтянуть кожу. Например, "Укрепляющий гель-сыворотка" для шеи французской косметической, который содержит высокую концентрацию уплотняющих кожу веществ на растительной основе. Эффективен косметический массаж руками, который рекомендуется делать всем женщинам старше 30 лет дважды в месяц.

Из современных средств борьбы со вторым подбородком мезотерапию можно считать самой эффективной и наименее опасной. Миостимуляция также применяется на мышцах шеи, но она противопоказана при заболеваниях щитовидной железы. Липосакция помогает радикально избавиться от ярко выраженного жирового мешочка под челюстью, но иногда эта операция требует потом дополнительной – по подтяжке кожи.

В борьбе со вторым подбородком не следует забывать, что некоторым людям он... к лицу. Так, например, при маленьком от природы подбородке даже будет создаваться ощущение "дополнительного" подбородка, и что в этом плохого?