Сохранение красивых пальцев рук

Бывают женщины с просто очаровательными пальцами. Бывают, однако, и женщины с дряблыми пальцами, хоть и элегантно одетые.

Хотя красота рук в какой-то мере - качество врожденное, пальцы дурнеют, когда скопляется жир в полости суставов между костями пальцев и сухожилиями мышц.

Предотвращение скопления лишнего жира в суставах пальцев, а также его удаление придает пальцам изящество. Старайтесь постоянно следить за руками и сохранять пальцы нежными и белыми.

Если вы привыкнете к методике сохранения здоровья пальцевыми упражнениями, то вам будет приятно делать упражнения для поддержания красоты пальцев. Рекомендуются следующие упражнения для раздражения точек воздействия.

Упражнение 1

Обе руки поднимают в стороны до уровня плеч и примерно 10 раз машут кистями. Затем массируют каждый палец отдельно пальцами другой руки.

Массируют палец, вращая обе кисти и как бы ввинчивая его от кончика до основания.

Упражнение 2

На безымянном пальце располагается точка йота, принадлежащая меридиану трех частей туловища. Массируют безымянный палец и, в частности, точку йоти пальцами другой руки 10 раз.

Кроме безымянного пальца массируют также остальные пальцы, каждый по 5 раз.