Советы доктора п. брэгга

В этой главе мы расскажем, как рекомендует проводить лечебное голодание американский ученый П. Брэгг.

Примером собственной жизни Поль Брэгг доказал эффективность своей системы питания и оздоровительных физкультурных упражнений. Он родился ослабленным ребенком, страдал заболеванием сердца, туберкулезом. Выздоровел благодаря физическим упражнениям на свежем воздухе, рациональному питанию.

В своей оздоровительной системе основное значение Брэгг придавал рациональному питанию. Однако взгляды на питание у Поля Брэгга были довольно своеобразными и не во всем совпадали с общепринятыми.

Когда вы голодаете, жизненная энергия выполняет очистительную работу в вашем организме.

Организм самоочищения, самолечится и самовосстанавливается.

Когда вы прекращаете есть, в вашем организме происходят чудесные вещи.

Если вы хотите поддерживать организм в чистоте, вы должны голодать.

Попробуйте поголодать несколько раз, вы почувствуете то, что никогда ранее не чувствовали - внутреннее очищение, которое ведет вас к здоровью!