Почему сновидения кажутся реальностью:взаимосвязь психики, мозга и тела во сне
В одном из самых ранних экспериментов, проведенных нашей исследовательской
группой, мы проверяли традиционное представление о том, что восприятие
времени во сне отличается от восприятия его наяву. Согласно разработанной
нами технике, мы просили испытуемых во время осознанного сна сделать
движение глазами, затем после 10-секундной паузы (считая: тысяча один,
тысяча два и т.д.) сделать второе движение глазами. Мы установили,
что во всех случаях оценка временного интервала в осознанном сновидении
в пределах нескольких секунд совпадала с его оценкой в бодрствующем
состоянии и, таким образом, была довольно близка к реальному времени
между сигналами. Из этого был сделан вывод, что оценка времени в осознанных
сновидениях очень близка к реальной, то есть, на выполнение какого-либо
действия в них требуется практически столько же времени, сколько и
в состоянии бодрствования.
Такой вывод может вызвать удивление, поскольку многие из вас во сне,
возможно, проживали годы и даже жизни. Я считаю, что этот эффект достигается
во сне за счет того же сценического трюка, который вызывает иллюзию
течения времени в кино или театре. Если на экране, на сцене или во
сне выключают свет, и часы бьют полночь, а через несколько мгновений
в окно светит яркое утреннее солнце и звонит будильник, мы допускаем
(притворяемся, не осознавая, что притворяемся), что прошло много часов,
даже если "знаем", что это заняло всего несколько секунд.
Метод, когда человек в состоянии осознанного сновидения подает сигнал
глазами, продемонстрировал строгое соответствие между сменой направления
взгляда во сне и действительным движением глаз под прикрытыми веками.
Исследователи, не использовавшие в своих экспериментах осознанно сновидящих,
вынуждены были опираться на вероятность соответствия между движениями
глаз и соответствующими им действиями испытуемых во сне, о которых
они сообщали. В результате они, как правило, получали только слабую
корреляцию между движением глаз во сне и наяву. Причина устойчивой
связи между движениями глаз во сне и бодрствующем состоянии состоит
в том, что для наблюдения как мира сна, так и реального мира мы используем
одну и ту же зрительную систему нашего организма. Одним из самых ярких
примеров связи между физиологией и действиями во сне является сексуальная
активность во сне. В 1983 году мы предприняли исследование с целью
выяснить, в какой степени сексуальная активность в осознанном БДГ-сновидении
отражается на физиологических показателях.
Для опыта была выбрана женщина, поскольку женщины чаще сообщали об
оргазме в сновидениях. У нее наблюдались различные физиологические
показатели, на которые обычно влияет сексуальное возбуждение: дыхание,
частота сердечных сокращений, тонус вагинальных мышц и амплитуда пульсаций
влагалища. В эксперименте от нее требовалось подать специальный сигнал
глазами в следующих ситуациях: когда она поймет, что спит, когда начнутся
сексуальные действия (во сне), и когда у нее наступит оргазм.
По ее словам, она в точности выполнила условия поставленной задачи.
Анализ записей выявил значительную корреляцию между тем, что она делала
в сновидении, и всеми физиологическими показателями кроме одного.
В течение 15 секунд, которые она определила как период оргазма, активность
ее вагинальной мускулатуры, амплитуда пульсаций влагалища и частота
дыхания достигли максимума за всю ночь, и значительно превышали аналогичные
показатели остальной части данного БДГ-периода. Частота сердечных
сокращений, вопреки ожиданиям, возросла очень незначительно.
После этого мы провели аналогичные эксперименты с двумя мужчинами.
В обоих случаях наблюдалось резкое учащение дыхания, но опять же никаких
существенных изменений сердечного ритма. Примечательно, что хотя оба
онейронавта сообщили о ярко выраженном оргазме в своих осознанных
сновидениях, ни у кого из них не было эякуляции, в отличие от обычных
для подростков "мокрых снов", которые часто не сопровождаются эротическими
сновидениями.
|
|