Найдите наиболее подходящую для себя техникуСледующие две главы содержат разнообразные техники, облегчающие
вхождение в осознанное сновидение. Упор делается на наиболее эффективные
из них, что не исключает, однако, возможности индивидуального выбора
для каждого, с учетом физиологии, особенностей характера и образа
жизни. Например, техники, описываемые в главе 4, лучше всего (но
не только) подходят людям, которые быстро засыпают. Мы описали все
известные нам техники, и вы можете попробовать любую, которая нравится.
Вы можете также разработать свой собственный метод, комбинируя фрагменты
изложенных техник. В любом случае, экспериментируйте, наблюдайте,
и вы отыщете свой путь. |
aorta.ru © 2000 - 2011 | Контакты (сообщить об ошибке)
|