История "дримлайта".В "Осознанных сновидениях" я писал: "По моему мнению, разработка и производство эффективного прибора для осознанного сновидения является только вопросом времени; сейчас это одна из приоритетных задач моих собственных исследований... техника могла бы помочь новичкам сделать первые шаги, избавив их от многих лет бессистемных бесплодных усилий"27. Вскоре после публикации этой книги я начал работу над созданием такого прибора. Эксперименты, описанные выше, показывали, что можно стимулировать осознанные сновидения в лабораторных условиях.В сентябре 1985 года я получил письмо от Даррела Диксона, инженера из Солт-Лейк Сити, выразившего заинтересованность в разработке прибора для осознанного сновидения и предложившего свою поддержку. Я дал ему схему, и вскоре он сделал наш первый опытный образец. Это была пара черных ящиков, служивших для передачи информации о движениях глаз портативному компьютеру. Чувствительные элементы в маске, надеваемой спящим, следили за движениями глаз, а компьютер определял уровень активности этих движений. По достижении достаточно высокого уровня компьютер посылал аппаратуре сигнал, включавший мигающие огни в маске. Эта первая установка напоминала макет для научно-фантастического фильма 50-х годов, с металлическими коробками, усеянными кнопками, разнообразными кабелями, с маской, переделанной из очков для плавания и мигающими красными огнями. Тем не менее, она работала! Одна испытуемая на вторую ночь с использованием этого прибора увидела следующий сон: "Я сижу в машине возле универмага. Огоньки в очках начинают мигать. Я чувствую их на своем лице. Я жду, пока они погаснут, чтобы проверить реальность. Я протягиваю руку, чтобы снять очки ... а их там больше нет, и, все еще сидя в фургоне, я решаю проверить реальность, прочитав долларовую банкноту. Слово оказывается неверным, и я заключаю, что сплю. Я выхожу наружу и лечу. Я чувствую себя прекрасно. На улицах светло и солнечно, свежо и свободно. Я перелетаю через здание, и мне в глаза бьет солнце - вот это свет! Он смывает все образы, поэтому я верчусь вокруг своей оси. Заканчивается все в универмаге, где я, потеряв осознанность, рассказываю друзьям о своем опыте". В последние несколько лет стэнфордской исследовательской группой
было проведено несколько лабораторных исследований с использованием
"Дримлайта". Кроме того, возможность использовать его дома имели
участники двух курсов осознанного сновидения. Разнообразие восприятий света Одно из препятствий, возникающих на пути пользователей "Дримлайта"
- это необходимость распознать световую подсказку, какую бы
форму она ни приняла во сне. Временами свет от маски прибора
во сне выглядит, как и на самом деле. Однако в 80-ти процентах
случаев он столь незаметно вплетается в сюжет сна, что спящий
должен находиться в полной готовности принять сообщение из другого
мира. Если же в момент подсказки он слишком погружен в сон,
то результаты могут быть забавными, свидетельствуя о нашей склонности
больше рационализировать, чем мыслить логически. Например, один
испытуемый рассказал следующее: "Мы в походе - спускаемся с
горы. Дважды я вижу восхитительные сверкающие узоры в красных
тонах, расходящиеся из одной центральной точки - я назвал их
"суфийским фейерверком". Я подумал, что за ними, вероятно, от
нас что-то прячут, и почувствовал, что знаю нечто о значении
этого путешествия, чего не знают мои компаньоны". Отличаются ли светоиндуцированные осознанные сновидения от спонтанных? Светоиндуцированные осознанные сновидения, вероятно, отличаются
от спонтанных по одной простой причине - света. Отличаются
ли они чем-либо еще - нужно исследовать. Тем не менее, Гакенбах
предположила недавно, что "искусственное стимулирование осознанности
может неблагоприятно сказаться на качестве осознанного сновидения",
и в результате приобретается опыт, "который не имеет такого
психологического основания, как в случае естественного процесса"30.
При всем уважении к моей коллеге, ее выводы мне кажутся совершенно
не обоснованными. Она исходит из крайне спорной интерпретации
небольшого количества данных, полученных от одного испытуемого.
Это данные добровольного эксперимента, согласно которым, в восемнадцати
светоиндуцированных осознанных сновидениях было больше сексуальных
сцен и меньше полетов, чем в восемнадцати спонтанных31. Гакенбах
заключила, что по сравнению с сексом, полеты являются "более
архетипичными и представляют собой более высокую форму осознанности
во сне". Единственным подтверждением этого вывода, приведенным
ею, было то, что в медитационной группе, состоявшей из строгих
в вопросах морали выходцев со Среднего Запада, полетов в сновидениях
было в двадцать раз больше, чем секса. Вывод тем более спорный,
что повторный анализ исходных данных показал, что у одного и
того же испытуемого в светоиндуцированных осознанных сновидениях
сексуальных сцен было столько же, сколько и в спонтанных. Что
же касается полетов, то несколько спонтанных сновидений данного
испытуемого просто начались с осознания того, что он летит.
С учетом этой поправки, между относительным количеством полетов
в спонтанных и светоиндуцированных осознанных сновидениях нет
значимого различия. Во сне световая маска замигала. Я понял, что это значит, понял, что сплю и подал сигнал движением глаз. Место, где я находился, было лабораторией сна. Мне захотелось выйти, и вскоре я нашел закрытую стеклянную дверь. Я попытался пройти сквозь нее, как призрак, но вышло так, что я просто проломился сквозь нее. Я обнаружил открытое место среди деревьев и, с радостью поднявшись в воздух, полетел. С восхитительным настроением я поднимался в небо. Я перелетал через горы и видел новые горы, укутанные облаками, становившиеся все выше и выше. Иногда я сквозь леса устремлялся в глубокие долины,. Постепенно стемнело, и небо заполнилось звездами. Я взлетел очень высоко в небо, над горами. Были видны Млечный путь и луна. Я выбрал самую большую звезду и стал закручиваться вокруг себя, с намерением перенестись к ней. Вращаясь, я в экстазе катился по небу. Я был так возбужден, что мог чувствовать, как колотится мое сердце. Свет мигнул снова, и я сделал движение глазами, сигнализируя, что все еще в состоянии осознанности. Одной или двумя минутами позже я проснулся. (Д.Х., Сан-Франциско, Калифорния). Мне снилось, что я попала в обстановку предыдущего сна - странного вида парк, который превратился во что-то похожее на Рай. Я возвратилась, чтобы посмотреть, есть ли там какая-нибудь интересная пища. Прибыв на место, я увидела, что свет замигал. Я завертелась, чтобы не проснуться. Появился мой друг Л. Я попросила его помочь мне найти то, что я хотела. Я сознавала, что сплю, но была настроена дать событиям во сне развиваться своим чередом. Я увидела разного вида странные макаронные изделия. Я знала, что все на этом рынке "особенное", поскольку это "Рай". Насмотревшись на лапшу, я уставилась на вывеску, и стала наблюдать, как она меняется, поинтересовавшись, может ли она мне что-нибудь сказать. И что самое невероятное, после секундной паузы она произнесла: "Золотая земля". Это мало что для меня значило, но выглядело мило. Я предложила Л., пойти дальше и поискать другую вещь, которую я хотела. Мы шли через универмаг. Я подумала, что из-за такого "руководства" теряется контроль над сновидением, и тут же почувствовала, как сновидение и ощущение "бодрствования" стили интенсивнее. Дело в том, что обычно я слишком много повелеваю, манипулирую и думаю в своих осознанных снах, и, как мне показалось, это мешает восприятию чего-то, что можно было бы назвать "внутренним светом". Я выхожу. Вокруг темно. я начинаю подниматься. Звезды прекрасны. Л. внизу. Я приглашаю его полететь со мной. Он соглашается и находится рядом со мной до тех пор, пока свет не мигает вновь, и я просыпаюсь. (Л.Л., Рэдвуд-Сити, Калифорния). |
aorta.ru © 2000 - 2011 | Контакты (сообщить об ошибке)
|